Nos formations

OPTIMISASPORT et le CFA OMNISPORTS d'Ile de France s'associent pour vous proposer une formation autour de la préparation physique

La mise en place de cette formation est le fruit d'une réflexion autour du rôle du préparateur physique dans le monde du sport moderne, sa place, son statut, ses qualifications, ses champs d'actions. Cette formation n'a pas vocation à former des préparateurs physiques mais plutôt de concevoir des outils didactiques et une transposition des connaissances théoriques vers le terrain, de se rapprocher, au plus près de la pratique pour apporter des réponses concrètes à l’usage de celui qui dirige les entraînements.
C'est pour ces motifs qu’elle, s’oriente prioritairement vers des candidats possédant préalablement une formation d'entraîneur et une expérience dans la conduite d'entraînements.

Les intervenants retenus et choisis pour assurer votre formation sont des professionnels de terrain et surtout des experts reconnus de tous dans ce domaine. Ils vous confronteront à des études de cas réels puis les réponses apportées seront illustrées par  une mise en pratique effective. Vous participerez à des mises en situation en tant qu'entraîneur mais aussi en tant qu'entraîné, il vous faudra pratiquer et donc un état de  forme physique adéquat.

échelles de rythme et mini haies dans l’entrainement. 

Formation destinée aux entraineurs, préparateurs physiques et enseignants désireux d'améliorer le savoir faire dans le domaine de la coordination.

préparation physique du judo

Formation orientée vers les outils de développement des capacités spécifiques à la pratique du judo, les moyens utilisables par les pratiquants et les enseignants de judo, aussi bien pour le haut niveau que les pratiquants loisir

évaluation des capacités physiques

Formation destinée aux entraineurs, préparateurs physiques et enseignants désireux d'améliorer le savoir faire dans le domaine de l’évaluation des capacités physiques.

récupération pendant et après l'entrainement. 

Formation destinée aux kinésithérapeutes, aux entraineurs qui veulent se former aux nouvelles techniques de récupération, dans un but d'optimisation de la performance et de la prévention.

L'alimentation du sportif

Pourquoi l'alimentation est-elle fondamentale dans la stratégie d'entraînement

Comment peut-on agir sur l'alimentation avec un groupe de sportifs

Les dérives alimentaires à prévenir

Les troubles alimentaires rencontrés dans le sport

 

Ils nous ont fait confiance

Les Cercles de la Forme

Sainte Geniève Sport

Office Municipale des sport Sucy en Brie

Club sportif de Valenton

Judo club Villeneuvois

Grajar 93 Aulnay sous bois

Stade multisports de Montrouge

JJJ POISSY

Football Club Livry Gargan

Krav Maga Val d’Essone